NORDIC WALKING

Geniet u van het unieke landschap terwijl u weer fit wordt en in vorm komt!

Drie verschillende Nordic-Walking parcours leiden door het heerlijke landschap van het Beierse Woud rondom Schönberg. Tijdens speciale cursussen leren beginners meer over uitrusting en techniek.
Anders als bij joggen, worden bij Nordic Walking armen en benen bewogen. Door de inzet van stokken wordt het bovenlichaam inclusief de rugspieren getraind. Heupen en voetgewrichten worden hierbij ontlast!  Nordic Walking is derhalve één van de gezondste vormen van sport. 

Eens per week kunt u ook samen met ons gaan "walken". Wij lenen u graag stokken.

Geniet u met ons van een Nordic Walking tour door het Beierse Woud!